| Меню сайта |
|
|
 |
| Форма входа |
|
|
| Друзья сайта |
|
|
| Наш опрос |
|
|
|
 | |  |
|
|
О пище и все, что с ней связано.
| |
| kardinalspb | Дата: Пятница, 31.01.2014, 01:49 | Сообщение # 31 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 186
Статус: Offline
| 
|
| |
| |
| kardinalspb | Дата: Пятница, 31.01.2014, 01:58 | Сообщение # 32 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 186
Статус: Offline
| 
|
| |
| |
| kardinalspb | Дата: Воскресенье, 23.03.2014, 17:55 | Сообщение # 33 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 186
Статус: Offline
| 11 лучших продуктов, чтобы очистить организм.
1. Миндаль
В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника.
2. Авокадо
Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды. В авокадо содержится питательное вещество глютатион, которое блокирует 30 различных канцерогенов, помогая печени избавиться от токсинов. Исследования показывают, что пожилые люди, у которых высокий уровень глютатиона, реже страдают от артрита.
3. Свекла
Этот овощ содержит уникальный набор минералов, что делает его превосходным борцом с инфекцией и помощником в очищении крови и печени. Также свекла стабилизирует кислотно-щелочной баланс крови. Согласно легенде, Афродита ела свеклу, чтобы сохранить свою красоту.
4. Голубика
В этой ягоде содержится природный аспирин, который помогает уменьшить болевые ощущения и устранить последствия хронического воспаления. Голубика действует так же, как антибиотики, блокируя бактерии в мочевых путях, помогая таким образом избежать развития инфекции.
5. Капуста
Она содержит многочисленные антиоксидантные соединения, помогающие печени избавляться от вредных веществ. В капусте высоко содержание клетчатки, поэтому она увеличивает двигательную функцию кишечника и очищает пищеварительный тракт. Помимо этого, капуста и другие овощи семейства крестоцветных способны нейтрализовать вредные соединения табачного дыма.
6. Клюква
Ягода действует по принципу мощного антибиотика и противовирусного вещества, очищая мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий. Клюква – прекрасный антиоксидант, она богата веществами, оберегающими клетки от вредоносного воздействия свободных радикалов.
7. Льняное семя и льняное масло
Эти продукты богаты такими незаменимыми жирными кислотами, как омега-3, – они имеют большое значение для очищения организма, поддержания иммунной системы и работоспособности мозга. Здоровье каждой клетки тела зависит от получения достаточного количества этих жирных кислот
8. Чеснок
Чеснок способствует выведению вредных бактерий, кишечных паразитов и вирусов из крови, внутренних органов и дыхательных путей. Он снижает артериальное давление и препятствует развитию тромбов. Чеснок обладает противораковыми и антиоксидантными свойствами, благодаря которым организм очищается от вредных веществ.
9. Бобовые
Фасоль, горох, чечевица, нут, бобы способны снизить уровень холестерина, очистить кишечник и нормализовать уровень сахара в крови. Также бобовые помогают защитить организм от онкологических заболеваний.
10. Лимон
Этот цитрус регулирует уровень кислотно-щелочного баланса в организме. Кроме того, в нем много витамина С и других витаминов, необходимых для выработки организмом глютатиона, – именно это вещество превосходно очищает печень. Витамин С и антиоксиданты, содержащиеся в лимоне, защищают от рака, борются с последствиями загрязнения организма и повреждения клеток.
11. Водоросли
Это, пожалуй, один из самых недооцененных продуктов в мире. Морские водоросли выводят из организма радиоактивные отходы и тяжелые металлы, которые могут попасть через продукты питания, выращенные на загрязненной почве. Кроме того, они являются источником полезных минералов и микроэлементов.
|
| |
| |
| kardinalspb | Дата: Четверг, 12.06.2014, 23:41 | Сообщение # 34 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 186
Статус: Offline
| 
|
| |
| |
| kardinalspb | Дата: Четверг, 12.06.2014, 23:41 | Сообщение # 35 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 186
Статус: Offline
| 
|
| |
| |
| kardinalspb | Дата: Четверг, 12.06.2014, 23:42 | Сообщение # 36 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 186
Статус: Offline
| 
|
| |
| |
| kardinalspb | Дата: Четверг, 12.06.2014, 23:46 | Сообщение # 37 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 186
Статус: Offline
| 
|
| |
| |
| kardinalspb | Дата: Пятница, 09.01.2015, 00:32 | Сообщение # 38 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 186
Статус: Offline
| Наклейки с фруктов и овощей содержат информацию о способе их выращивания.
3XXX 4XXX # XXXX- выращенные в обычных условиях с применением химических удобрений
8XXXX - генетически модифицированные продукты
9XXXX - выращенные в условиях органики без применения химических удобрений
|
| |
| |
| |
 | |  |
|
